انتقل إلى المحتوى
Maudsley Health

ابحث في الخدمات وأعضاء الفريق والمقالات والفعاليات.

مقالمدة القراءة 13 دقيقة

كسر دائرة اضطرابات الأكل: كيف تدعم الرعاية النفسية المتخصصة رحلة التعافي؟

يُعد الطعام جزءاً أساسياً من الحياة اليومية، فهو يوفر التغذية والطاقة ويشكل جانباً مهماً من التفاعل الاجتماعي. لكن بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يصبح تناول الطعام مرتبطاً بالقلق أو الشعور بالذنب أو الخوف أو الصراع المستمر من أجل التحكم.

كسر دائرة اضطرابات الأكل

يُعد الطعام جزءاً أساسياً من الحياة اليومية، فهو يوفر التغذية والطاقة ويشكل جانباً مهماً من التفاعل الاجتماعي. لكن بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يصبح تناول الطعام مرتبطاً بالقلق أو الشعور بالذنب أو الخوف أو الصراع المستمر من أجل التحكم.

وقد تبدأ الصعوبات بتغيرات في عادات الأكل أو القلق بشأن صورة الجسم أو محاولة الالتزام بقواعد غذائية صارمة، ثم تتطور أحياناً إلى أنماط تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية معاً.

ولا تكون أنماط الأكل المضطربة واضحة دائماً. فقد يستمر الشخص في أداء مسؤولياته المعتادة بينما يعاني بصمت من ضيق نفسي مرتبط بالطعام أو الوزن أو صورة الجسم.

ويساعد فهم هذه الصعوبات والتعرف على الوقت المناسب لطلب الدعم المتخصص على اتخاذ خطوة مهمة نحو التعافي.

في مودسلي هيلث أبوظبي، تركز خدمات اضطرابات الأكل على فهم العوامل النفسية والعاطفية والسلوكية والجسدية المعقدة المرتبطة بصعوبات تناول الطعام. ومن خلال التقييم المتخصص والعلاج النفسي القائم على الأدلة العلمية والرعاية متعددة التخصصات، نسعى إلى دعم الأفراد في تطوير علاقة أكثر صحة مع الطعام وأجسامهم وأنفسهم.

فهم أنماط الأكل المضطربة واضطرابات الأكل

تشير أنماط الأكل المضطربة إلى سلوكيات ومواقف مرتبطة بالطعام قد تؤثر سلباً على صحة الشخص أو استقراره النفسي أو أدائه اليومي.

وقد تشمل هذه الأنماط تقييد تناول الطعام أو اتباع الحميات المتكررة أو نوبات الأكل بنهم أو القواعد الغذائية الصارمة أو الشعور الشديد بالذنب بعد تناول الطعام.

ورغم أن أنماط الأكل المضطربة لا تستوفي دائماً المعايير التشخيصية لاضطراب الأكل، فإنها قد تسبب ضيقاً كبيراً وتستدعي الاهتمام المهني.

أما اضطراب الأكل فهو حالة نفسية قابلة للتشخيص، تتضمن اضطرابات مستمرة في السلوكيات الغذائية، وغالباً ما تترافق مع صعوبات تتعلق بصورة الجسم أو المشاعر أو المعتقدات المرتبطة بالطعام والوزن.

ويمكن أن تؤثر اضطرابات الأكل على الأشخاص من مختلف الأعمار والأجناس وأحجام الأجسام والخلفيات.

وهي ليست مجرد خيارات مرتبطة بنمط الحياة أو مشكلات ناتجة عن ضعف الإرادة، بل حالات معقدة تتأثر بتفاعل العوامل النفسية والبيولوجية والاجتماعية والبيئية.

ويساعد الأخصائي النفسي السريري في أبوظبي أو المتخصص في اضطرابات الأكل على تقييم هذه الصعوبات وتحديد النهج العلاجي الأنسب.

التعرف على علامات أنماط الأكل المضطربة

قد تتطور الصعوبات المرتبطة بالطعام تدريجياً، مما يجعل من السهل تجاهل العلامات المبكرة.

فقد يصبح بعض الأشخاص أكثر انشغالاً بالطعام أو صورة الجسم، بينما يبدأ آخرون بتجنب الوجبات أو الانسحاب من المواقف الاجتماعية أو الشعور بضيق شديد بعد الأكل.

وتشمل العلامات المحتملة:

  • تخطي الوجبات بشكل متكرر أو اتباع قواعد غذائية شديدة التقييد
  • الخوف الشديد من زيادة الوزن
  • الانشغال المستمر بالسعرات الحرارية أو الطعام أو الوزن أو شكل الجسم
  • الشعور بالذنب أو الخجل أو القلق بعد تناول الطعام
  • نوبات من تناول الطعام يصاحبها شعور بفقدان السيطرة
  • تناول الطعام سراً أو تجنب الوجبات مع الآخرين
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط للتعويض عن الأكل
  • التقيؤ المتعمد أو إساءة استخدام الملينات
  • التحقق المتكرر من شكل الجسم أو تجنب النظر في المرآة
  • الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية التي تتضمن الطعام
  • تغيرات في المزاج أو التركيز أو مستويات الطاقة
  • أعراض جسدية مثل الدوخة أو الإرهاق أو الشعور غير المعتاد بالبرد

ولا تظهر جميع هذه العلامات لدى كل شخص.

ومن المهم التأكيد أن حجم الجسم أو مظهره لا يعكسان بصورة موثوقة وجود اضطراب في الأكل أو مدى خطورته الطبية.

وتستحق التغيرات المستمرة في السلوك الغذائي، خاصةً عندما تترافق مع ضيق نفسي أو أعراض جسدية، تقييماً متخصصاً.

لماذا تتحول أنماط الأكل المضطربة إلى دائرة متكررة؟

قد تصبح السلوكيات الغذائية المضطربة أحياناً أنماطاً تعزز نفسها باستمرار.

فعلى سبيل المثال، قد يبدأ الشخص بتقييد الطعام في محاولة للتعامل مع القلق أو عدم الرضا عن الجسم أو الحاجة إلى الشعور بالتحكم.

ورغم أن التقييد قد يمنح شعوراً مؤقتاً بالإنجاز، فإنه قد يزيد من الجوع والانشغال بالطعام والضيق العاطفي.

ولدى بعض الأشخاص، قد يسهم ذلك في حدوث نوبات أكل بنهم، تتبعها مشاعر الذنب أو الخجل أو محاولات جديدة لتقييد الطعام.

وقد يطور آخرون أنماطاً متكررة تشمل السلوكيات التعويضية أو التجنب أو القواعد الغذائية المتزايدة الصرامة.

وتختلف هذه الدائرة من شخص إلى آخر، لكن إحدى سماتها المشتركة هي أن السلوكيات التي تهدف في البداية إلى تخفيف الضيق قد تصبح مع الوقت سبباً في استمراره.

ويتطلب كسر هذه الدائرة أكثر من مجرد نصائح حول الأكل الصحي.

فيساعد العلاج النفسي المتخصص الأفراد على فهم العلاقة بين السلوكيات الغذائية والمشاعر والأفكار والاحتياجات النفسية الكامنة.

وقد يعالج العلاج أيضاً الآثار الجسدية لصعوبات الأكل ويدعم التطور التدريجي لأنماط غذائية أكثر انتظاماً ومرونة.

الأنواع الشائعة لاضطرابات الأكل

تشمل اضطرابات الأكل عدة حالات تختلف في أعراضها وطريقة ظهورها.

  • فقدان الشهية العصبي

    يتميز فقدان الشهية العصبي بتقييد تناول الطعام والخوف الشديد من زيادة الوزن أو السلوكيات التي تعيق استعادة الوزن، إلى جانب اضطرابات في إدراك وزن الجسم أو شكله.

    وقد يؤدي إلى مضاعفات طبية خطيرة تؤثر على صحة القلب والعظام وأجهزة الجسم الأخرى.

  • الشره المرضي العصبي

    يتضمن الشره المرضي العصبي نوبات متكررة من الأكل بنهم تتبعها سلوكيات تعويضية، مثل التقيؤ المتعمد أو إساءة استخدام الأدوية أو الصيام أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط.

    وقد تؤثر هذه السلوكيات على الصحة الجسدية والنفسية معاً.

  • اضطراب نهم الطعام

    يتضمن اضطراب نهم الطعام نوبات متكررة من تناول كميات كبيرة بشكل غير معتاد خلال فترة محددة، مع الشعور بفقدان السيطرة والضيق النفسي الشديد.

    وعلى خلاف الشره المرضي العصبي، لا تتبع هذه النوبات عادةً سلوكيات تعويضية منتظمة.

  • اضطراب تجنب أو تقييد تناول الطعام (ARFID)

    يتضمن هذا الاضطراب تجنب الطعام أو تقييده لأسباب قد ترتبط بالحساسيات الحسية أو محدودية الاهتمام بالطعام أو الخوف من عواقب مزعجة مثل الاختناق أو التقيؤ.

    وعلى خلاف فقدان الشهية العصبي، لا يكون اضطراب تجنب أو تقييد تناول الطعام مدفوعاً أساساً بالمخاوف المتعلقة بالوزن أو شكل الجسم.

  • اضطرابات التغذية أو الأكل المحددة الأخرى (OSFED)

    يعاني بعض الأشخاص من أعراض اضطرابات أكل ذات أهمية سريرية، لكنها لا تستوفي جميع معايير تشخيص محدد آخر.

    وقد تؤدي هذه الصعوبات أيضاً إلى عواقب نفسية وجسدية خطيرة وتستحق العلاج المناسب.

    ويساعد التقييم الشامل على تحديد طبيعة الحالة واختيار التدخلات الملائمة.

العوامل النفسية والعاطفية وراء أنماط الأكل المضطربة

نادراً ما تتطور اضطرابات الأكل نتيجة عامل واحد فقط.

فقد ترتبط بمجموعة من العوامل العاطفية والنفسية والبيولوجية والضغوط الاجتماعية.

وتشمل العوامل المحتملة:

  • القلق أو الاكتئاب
  • السعي المفرط للكمال وأنماط التفكير الجامدة
  • انخفاض تقدير الذات أو عدم الرضا عن صورة الجسم
  • صعوبات تنظيم المشاعر
  • تجارب التنمر أو الوصمة المرتبطة بالوزن
  • الصدمات النفسية أو الأحداث الحياتية الضاغطة
  • الضغوط الأسرية أو الاجتماعية المتعلقة بالمظهر
  • الاستعداد الوراثي والبيولوجي
  • التحولات الحياتية الكبيرة
  • اتباع الحميات المتكررة أو السلوكيات الغذائية التقييدية

وبالنسبة لبعض الأشخاص، قد يصبح التحكم في الطعام وسيلة للتعامل مع عدم اليقين أو الضيق النفسي.

أما بالنسبة لآخرين، فقد يوفر تناول الطعام راحة مؤقتة من المشاعر الصعبة.

ومع ذلك، لا تنطبق هذه التفسيرات على الجميع، ولا ينبغي اختزال اضطرابات الأكل في سبب عاطفي واحد.

ويساعد التقييم المتخصص على فهم تجارب الشخص دون افتراض أسباب مسبقة لتطور الصعوبات.

كيف يساعد العلاج النفسي على كسر الدائرة؟

يُعد العلاج النفسي عنصراً أساسياً في علاج العديد من اضطرابات الأكل.

ويهدف إلى مساعدة الأفراد على فهم وتغيير أنماط التفكير والسلوك التي تحافظ على صعوبات الأكل، مع التعامل مع الضيق النفسي المصاحب.

وبحسب احتياجات الشخص، قد يركز العلاج على:

  • تطوير نمط غذائي أكثر انتظاماً ومرونة
  • تقليل تقييد الطعام والسلوكيات التعويضية
  • فهم العلاقة بين المشاعر وتناول الطعام
  • تعديل المعتقدات غير المفيدة بشأن الطعام والوزن وصورة الجسم
  • معالجة السعي المفرط للكمال والنقد الذاتي الشديد
  • تطوير استراتيجيات أكثر صحة للتعامل مع الضيق
  • تقليل التجنب والقلق المرتبط بالطعام
  • تحسين تقدير الذات والصحة النفسية
  • دعم الوقاية من الانتكاس والتعافي طويل المدى

ولا يتمثل الهدف في تغيير ما يأكله الشخص فقط.

بل في مساعدته على تطوير علاقة أكثر استدامة مع الطعام وتقليل الضيق النفسي الذي يحافظ على الأنماط الغذائية الضارة.

أساليب العلاج القائمة على الأدلة العلمية لاضطرابات الأكل

قد يُوصى بأساليب علاجية مختلفة بحسب التشخيص والعمر والصحة الجسدية والظروف الفردية.

  • العلاج السلوكي المعرفي المعزز (CBT-E)

    العلاج السلوكي المعرفي المعزز هو شكل متخصص من العلاج السلوكي المعرفي تم تطويره لعلاج اضطرابات الأكل.

    ويركز على تحديد وتعديل الأفكار والسلوكيات التي تحافظ على صعوبات الأكل، بما فيها القواعد التقييدية ونوبات الأكل بنهم والسلوكيات التعويضية والمبالغة في ربط القيمة الذاتية بالوزن أو شكل الجسم.

    وقد يشمل العلاج إنشاء أنماط غذائية منتظمة والتعامل مع المخاوف المرتبطة بالطعام وتطوير استراتيجيات لتقليل احتمالية الانتكاس.

  • العلاج القائم على الأسرة (FBT)

    يُعد العلاج القائم على الأسرة نهجاً مدعوماً بالأدلة العلمية ويُستخدم غالباً مع الأطفال والمراهقين المصابين ببعض اضطرابات الأكل، خاصةً فقدان الشهية العصبي.

    ويشرك الوالدين أو مقدمي الرعاية بصورة فعالة في دعم التعافي الغذائي، ثم مساعدة الطفل أو المراهق تدريجياً على استعادة الاستقلالية المناسبة في التعامل مع الطعام.

    وينظر هذا النهج إلى الأسرة باعتبارها شريكاً مهماً في العلاج، وليس باعتبارها مسؤولة عن التسبب في الاضطراب.

  • العلاج النفسي بين الأشخاص (IPT)

    يركز هذا العلاج على العلاقة بين الصحة النفسية والتجارب المرتبطة بالعلاقات الشخصية.

    وقد يكون مفيداً لبعض الأشخاص، خاصةً الذين يعانون من نوبات الأكل بنهم إلى جانب ضغوط العلاقات أو التحديات العاطفية.

  • مهارات العلاج السلوكي الجدلي (DBT)

    قد تساعد الأساليب المستندة إلى العلاج السلوكي الجدلي الأشخاص الذين يعانون من صعوبات كبيرة في تنظيم المشاعر أو السلوكيات الاندفاعية أو تحمل الضيق النفسي.

    ويمكن أن يساعد المعالج المتخصص في العلاج السلوكي الجدلي على تطوير مهارات تنظيم المشاعر واليقظة الذهنية وتحمل الضغوط عند الحاجة.

    ولا يُعد العلاج السلوكي الجدلي العلاج الأساسي لجميع اضطرابات الأكل، لكن مهاراته قد تكمل التدخلات الأخرى المدعومة بالأدلة العلمية.

وينبغي اختيار العلاج الأنسب بعد إجراء تقييم سريري شامل.

لماذا يُعد الدعم الطبي والغذائي مهماً؟

لا تؤثر اضطرابات الأكل على الأفكار والمشاعر فقط.

فقد تؤثر أيضاً على صحة القلب والجهاز الهضمي والوظائف الهرمونية والعظام ومستويات الطاقة وجوانب أخرى من الصحة الجسدية.

وقد يعاني بعض الأشخاص من مضاعفات طبية كبيرة حتى عندما يبدو وزنهم ضمن النطاق المتوقع.

ولهذا السبب، غالباً ما تتطلب رعاية اضطرابات الأكل فريقاً متعدد التخصصات.

وبحسب الاحتياجات الفردية، قد يشمل الفريق:

  • الأطباء النفسيون

    تقييم الأعراض النفسية والحالات المصاحبة والحاجة إلى الأدوية عند الاقتضاء.

  • الأخصائيون النفسيون السريريون

    تقديم التقييم النفسي والعلاج القائم على الأدلة العلمية.

  • المتخصصون الطبيون

    متابعة الصحة الجسدية والتعرف على المضاعفات المرتبطة بصعوبات الأكل.

  • أخصائيو التغذية ذوو الخبرة في اضطرابات الأكل

    دعم التأهيل الغذائي وتطوير أنماط غذائية مناسبة.

  • أفراد الأسرة أو مقدمو الرعاية

    تقديم الدعم العملي والعاطفي عندما يكون ذلك مناسباً.

وقد يتعاون الأخصائي النفسي السريري والطبيب النفسي لمعالجة الاحتياجات النفسية والطبية النفسية إلى جانب الرعاية الطبية والغذائية.

ويستدعي سوء التغذية الشديد أو الإغماء أو الجفاف الملحوظ أو أعراض القلب أو غيرها من علامات عدم الاستقرار الطبي تقييماً طبياً عاجلاً.

وينبغي أن تراعي الخطة العلاجية السلامة الجسدية والتعافي النفسي معاً.

العلاقة بين اضطرابات الأكل والقلق والاكتئاب

غالباً ما تتزامن اضطرابات الأكل مع حالات نفسية أخرى.

فقد يعاني بعض الأشخاص من قلق مستمر أو انخفاض المزاج أو أفكار وسواسية أو صعوبات في تنظيم المشاعر.

فعلى سبيل المثال، قد يسهم القلق في اتباع قواعد غذائية صارمة أو تجنب أطعمة معينة، بينما قد يؤثر الاكتئاب على الدافعية والشهية وتقدير الذات.

لكن التغيرات في التغذية والصحة الجسدية قد تؤثر أيضاً على المزاج والتركيز والاستقرار العاطفي.

وقد تجعل هذه العلاقة التعافي أكثر تعقيداً.

ويساعد الطبيب النفسي المتخصص أو الأخصائي النفسي السريري على تحديد ما إذا كانت الحالات النفسية المصاحبة تحتاج إلى علاج إضافي.

وبالنسبة للأشخاص الذين يبحثون عن مركز متخصص في علاج الاكتئاب أو خدمات علم النفس في أبوظبي، فمن المهم مناقشة أي تاريخ لأنماط الأكل المضطربة خلال التقييم لضمان التعامل مع جميع جوانب الحالة.

وعند الحاجة، يمكن تنسيق العلاج النفسي والرعاية الطبية النفسية لدعم التعافي.

صورة الجسم وتقدير الذات والضغط نحو المثالية

تشير صورة الجسم إلى الطريقة التي يدرك بها الأشخاص مظهرهم الجسدي ويفكرون ويشعرون تجاهه.

وبالنسبة لبعض الأفراد، يصبح عدم الرضا عن شكل الجسم أو وزنه مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بتقدير الذات.

وقد يبدأون بتقييم قيمتهم الشخصية من خلال المظهر أو السلوكيات الغذائية أو مدى نجاحهم في التحكم بأجسامهم.

وقد تزيد وسائل التواصل الاجتماعي والمقارنات المرتبطة بالمظهر والتوقعات الثقافية من هذه الضغوط، رغم أنها لا تفسر بمفردها أسباب تطور اضطرابات الأكل.

ويساعد العلاج المتخصص الأفراد على استكشاف هذه المعتقدات وتطوير إحساس أوسع وأكثر توازناً بالقيمة الذاتية.

وقد يشمل ذلك:

  • تقليل التحقق المفرط من شكل الجسم
  • تعديل المعتقدات الجامدة المرتبطة بالمظهر
  • التعرف على تأثير المقارنة والنقد الذاتي
  • تطوير التعاطف مع الذات
  • إعادة التواصل مع الاهتمامات والقيم التي تتجاوز المظهر
  • بناء الثقة في الأنشطة الاجتماعية واليومية

ولا يتطلب التعافي أن يشعر الشخص بالرضا عن مظهره في كل لحظة.

بل يساعد العلاج على تطوير علاقة أقل إزعاجاً مع صورة الجسم وتقليل تأثير المظهر على تقدير الذات.

كيف يمكن للأسرة دعم التعافي من اضطرابات الأكل؟

قد تؤثر اضطرابات الأكل على العلاقات والحياة الأسرية، خاصةً عندما تصبح الوجبات مرتبطة بالقلق أو الخلافات أو التجنب.

وقد يشعر أفراد الأسرة بالحيرة بشأن ما ينبغي قوله أو كيفية تقديم المساعدة.

ورغم اختلاف كل حالة، فإن الأساليب المفيدة قد تشمل:

  • الاستماع بتعاطف دون إصدار أحكام
  • تجنب التعليقات المتعلقة بالوزن أو شكل الجسم أو المظهر
  • أخذ المخاوف المرتبطة بالأكل على محمل الجد
  • تشجيع التقييم المتخصص
  • دعم التوصيات العلاجية
  • تجنب اللوم أو النقد
  • الحفاظ على تواصل محترم
  • إدراك أن التعافي قد يتضمن فترات من التراجع
  • طلب الإرشاد من الفريق العلاجي عند الحاجة

وينبغي للأسرة تجنب افتراض أن الشخص يستطيع ببساطة التوقف عن سلوكيات الأكل المضطربة بإرادته وحدها.

فاضطرابات الأكل حالات نفسية معقدة، وغالباً ما يتطلب التعافي منها رعاية متخصصة ومنظمة.

وبالنسبة للأطفال والمراهقين، قد تكون مشاركة الأسرة جزءاً أساسياً من العلاج.

أما بالنسبة للبالغين، فينبغي أن يعكس مستوى مشاركة الأسرة تفضيلات الشخص وموافقته واحتياجاته السريرية.

متى ينبغي طلب الدعم المتخصص لاضطرابات الأكل؟

لا يحتاج الأشخاص إلى الانتظار حتى تصبح صعوبات الأكل شديدة قبل طلب المساعدة المهنية.

فقد يكون التقييم المبكر مفيداً عندما تبدأ الأفكار أو السلوكيات المرتبطة بالطعام بالتأثير على الصحة النفسية أو الجسدية أو العلاقات أو الأداء اليومي.

وقد يكون من المناسب حجز موعد مع أخصائي نفسي أو طلب تقييم متخصص لاضطرابات الأكل إذا:

  • أصبحت الأفكار المتعلقة بالطعام أو الوزن تشغل جزءاً كبيراً من اليوم
  • تحولت عادات الأكل إلى أنماط متزايدة التقييد أو الصرامة
  • تسببت نوبات الأكل بنهم في ضيق نفسي
  • ظهرت سلوكيات تعويضية بعد تناول الطعام
  • أصبحت الوجبات تثير الشعور بالذنب أو الخوف أو الخجل بصورة متكررة
  • بدأ الشخص بتجنب الأنشطة الاجتماعية بسبب مخاوف مرتبطة بالطعام
  • ظهرت أعراض جسدية بالتزامن مع تغيرات الأكل
  • أثرت المخاوف المتعلقة بصورة الجسم بشكل واضح على تقدير الذات
  • أدت المحاولات المتكررة لتغيير أنماط الأكل إلى ضيق نفسي

ويساعد الأخصائي النفسي في أبوظبي الذي يتمتع بخبرة في اضطرابات الأكل على تحديد الخطوات المناسبة.

وبالنسبة لمن يبحث عن أفضل أخصائي نفسي بالقرب مني، فإن الخبرة المتخصصة في تقييم اضطرابات الأكل وعلاجها تُعد مهمة بشكل خاص.

وقد تؤثر اضطرابات الأكل على الأشخاص مهما كان وزنهم، ولا ينبغي تجاهل المخاوف الطبية لأن الشخص لا يبدو منخفض الوزن.

التعافي أكثر من مجرد تغيير عادات الأكل

يتضمن التعافي من اضطرابات الأكل أكثر من الوصول إلى نمط غذائي معين أو تحقيق هدف طبي محدد.

فرغم أهمية التأهيل الغذائي والصحة الجسدية، يشمل التعافي النفسي أيضاً تغيير طريقة التفكير في الطعام والاستجابة للمشاعر والتعامل مع صورة الجسم.

وقد يتضمن التعافي:

  • تطوير مرونة أكبر في التعامل مع الطعام
  • تقليل الخوف والذنب المرتبطين بالأكل
  • استعادة الصحة الجسدية
  • تحسين تنظيم المشاعر
  • تعزيز العلاقات والمشاركة الاجتماعية
  • تطوير استراتيجيات تكيف أكثر صحة
  • تقليل تأثير صورة الجسم على القيمة الذاتية
  • بناء الثقة في الحياة اليومية

ولا يكون التقدم دائماً في مسار مستقيم.

فقد يمر بعض الأشخاص بفترات من التحسن تتبعها صعوبات متجددة، خاصةً خلال الأحداث الحياتية الضاغطة أو التحولات الكبيرة.

ويمكن للتخطيط للوقاية من الانتكاس واستمرار الدعم المتخصص أن يساعد الأفراد على التعرف على العلامات المبكرة والاستجابة لها قبل أن تصبح الصعوبات أكثر رسوخاً.

ويتمثل الهدف في تحقيق تعافٍ مستدام يدعم الصحة النفسية والجسدية معاً.

خدمات علاج اضطرابات الأكل المتخصصة في أبوظبي

قد تؤثر اضطرابات الأكل على الأشخاص من مختلف الخلفيات، وقد تجعل التوقعات الثقافية أو المفاهيم الخاطئة التعرف على الأعراض أو طلب المساعدة أكثر صعوبة.

فقد يشعر بعض الأشخاص بأن صعوباتهم ليست خطيرة بما يكفي، بينما يقلق آخرون بشأن الوصمة الاجتماعية أو السرية أو عدم فهم تجاربهم.

ويوفر الحصول على خدمات علم النفس المتخصصة في أبوظبي فرصة لمناقشة هذه المخاوف ضمن بيئة مهنية وداعمة.

وسواء كان الشخص يبحث عن أخصائي نفسي يتحدث العربية بالقرب مني أو أخصائي نفسي في أبوظبي أو طبيب نفسي متخصص، فمن المهم اختيار متخصصين مؤهلين يتمتعون بالخبرة في علاج اضطرابات الأكل.

في مودسلي هيلث أبوظبي، تركز خدمات اضطرابات الأكل على فهم العلاقة المعقدة بين السلوكيات الغذائية والصحة النفسية والصحة الجسدية.

ومن خلال التقييم المتخصص والتدخلات النفسية القائمة على الأدلة العلمية والتعاون بين التخصصات عند الحاجة، نسعى إلى دعم الأفراد والأسر خلال رحلة التعافي.

كسر الدائرة والمضي نحو التعافي

قد تخلق أنماط الأكل المضطربة دائرة صعبة من التقييد والقلق والذنب والتجنب أو فقدان السيطرة.

ومع مرور الوقت، قد تؤثر هذه الأنماط على الصحة الجسدية والنفسية والعلاقات وجودة الحياة.

ومع ذلك، فإن اضطرابات الأكل قابلة للعلاج، ويمكن تحقيق تعافٍ ملموس من خلال الدعم المتخصص المناسب.

ومن خلال العلاج النفسي والمتابعة الطبية والرعاية الغذائية والخطط العلاجية الفردية، يستطيع الأفراد البدء بفهم العوامل التي تحافظ على صعوباتهم وتطوير طرق أكثر صحة للتعامل مع الطعام والمشاعر وصورة الجسم.

ولا يتعلق التعافي بالوصول إلى المثالية، بل باستعادة المرونة والثقة والشعور بحرية أكبر في الحياة اليومية.

في مودسلي هيلث أبوظبي، نلتزم بتقديم رعاية متخصصة قائمة على التعاطف والخبرة في علاج اضطرابات الأكل، لمساعدة الأفراد على تجاوز الأنماط الغذائية الضارة والمضي نحو صحة جسدية أفضل واستقرار عاطفي وتعافٍ مستدام.

تواصل معنا

احجز موعدًا

أخبرنا قليلًا عما تحتاج إليه، وسيتواصل معك فريقنا لترتيب موعدك.

اختياري — أدخل الرقم مع رمز الدولة.

هذا الموقع محمي بواسطة reCAPTCHA.